Cách Làm Trắng Răng Tại Nhà Đơn Giản Và Hiệu Quả Nhất

Làm thế nào để răng trắng là câu hỏi mà khá nhiều người đang thắc mắc. Không những thế, các trang thông tin cũng chia sẻ tràn lan nội dung mẹo làm trắng răng khiến bạn gặp khó khăn trong việc chọn lọc. Chính vì vậy, bài viết sau đây Rich Dental sẽ bật mí đến bạn cách làm trắng răng tại nhà đơn giản và vô cùng hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Nguyên nhân khiến răng ố vàng, xỉn màu

Vệ sinh răng miệng bằng cách đánh răng hằng ngày chỉ giúp bạn làm sạch các mảng bám trên răng chứ không có tác dụng làm trắng răng. Chính vì vậy, tẩy trắng răng sẽ giúp bạn có hàm răng trắng sáng đều màu, giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp trong cuộc sống hằng ngày. Vậy nguyên nhân nào gây nên tình trạng ố vàng, xỉn màu trên răng?

Do tác động bên ngoài 

  • Các loại thực phẩm có chứa màu đậm như: cà phê, rượu vang, hút thuốc.
  • Chăm sóc răng miệng không đúng cách, đúng kỹ thuật; không cạo vôi răng định kỳ làm các mảng bám lâu ngày cũng ảnh hưởng đến màu sắc của răng.

 Do yếu tố bên trong

  • Di truyền cũng là nguyên nhân có thể làm răng bị ố vàng xỉn màu.
  • Răng bị chấn thương do các tác động vật lý làm viêm nhiễm tủy răng.
  • Uống nhiều thuốc kháng sinh tetracycline.
  • Bệnh nhân uống quá nhiều chất florua trong quá trình hóa trị ở đầu và cổ cũng.
Mẹo làm trắng răng tại nhà an toàn, hiệu quả nhanh chóng chỉ với 5 phút
Mẹo làm trắng răng tại nhà an toàn, hiệu quả nhanh chóng chỉ với 5 phút

Cách tự tẩy trắng răng tại nhà an toàn

Nội dung bên dưới đây chuyên gia của chúng tôi sẽ hướng dẫn tẩy trắng răng tại nhà với các bước vô cùng đơn giản, hiệu quả thần tốc.

Mẹo làm trắng răng trong 5 phút bằng than hoạt tính 

Sử dụng bột than hoạt tính là cách làm trắng răng hiệu quả đối với trường hợp răng bị ố vàng được nhiều người lựa chọn và sử dụng. Với khả năng làm trắng răng an toàn và không gây hại đến nướu răng và men răng.

Cách sử dụng than hoạt tính để làm trắng răng như sau:

  • Lấy 1 lượng than hoạt tính vừa đủ bỏ lên bàn chải đánh răng, sau đó đánh khoảng 2 -3 phút rồi súc miệng lại với nước thật sạch.
  • Hãy thực hiện liên tục 2 – 3 lần/ tuần bạn sẽ thấy phép màu kỳ diệu.
các phương pháp làm trắng răng tại nhà
Sử dụng bột than hoạt tính là cách làm trắng răng hiệu quả đối với trường hợp răng bị ố vàng

Làm trắng răng bằng muối

Không ai có thể phủ nhận được muối có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của cơ thể con người. Trong đó, phải kể đến tránh được những vấn đề về răng miệng. Do vậy, từ thời xa xưa khi chưa có kem đánh răng thì ông bà ta thường sử dụng nước muối pha loãng để vệ sinh răng miệng hằng ngày.

Cách sử dụng muối để tẩy trắng răng tại nhà:

  • Đầu tiên, cho ít kem đánh răng lên bàn chải kèm theo một ít muối. Sau đó tiến hành đánh răng như bình thường rồi súc miệng lại với nước sạch.
  • Tiếp đến, bạn cần pha một ít nước muối loãng để súc lại phòng phừa vi khuẩn và tránh sâu răng, viêm nướu, hay thậm chí là viêm nha chu.
Cách sử dụng muối để tẩy trắng răng khá phổ biến
Cách sử dụng muối để tẩy trắng răng khá phổ biến

Làm trắng răng tại nhà bằng nước vo gạo đặc

Đây được đánh giá là phương pháp hữu hiệu nhất và dược khá nhiều người lựa chon. Tuy nhiên, dòi hỏi phải tốn rất nhiều thời gian chuẩn bị.

Cách thực hiện làm trắng răng bằng nước vo gạo đặc:

  • Hãy cho gạo vào nước rồi vo nhẹ tay để tách sạn, chất bẩn ra khỏi gạo. Bắt đầu từ nước thứ 2 trở đi là các bạn sẽ không đổ nước vo gạo đi mà cho vào trong 1 chậu nhỏ.
  • Sau đó, để qua đêm bạn sẽ thấy nước vo gạo đặc được lắng đọng xuống dưới đáy chậu. Từ đó, bạn hãy chắt lấy nước gạo đặc ở dưới đáy chậu bởi phần nước đục nằm ở phía trên chính là phần nước gạo lỏng, rồi cho vào một lọ thủy tinh. Và hãy bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng hằng ngày.
  • Khi đánh răng vào buổi sáng, thay vì bạn phải dùng kem đánh răng thì bây giờ bạn hãy sử dụng nước vo gạo đặc để đánh trực tiếp lên răng nhẹ nhàng trong vòng 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch.
Phương pháp làm trắng răng tại nhà đã được nhiều người áp dụng
Phương pháp làm trắng răng tại nhà đã được nhiều người áp dụng

Cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất bằng lá ổi

Lá ổ có chứa một số thành phần rất tốt cho răng miệng như: Tannin, Phosphoric… giúp ích cho việc làm trắng răng và loại bỏ những mảng bám trên bề mặt răng.

Cách thực hiện như sau:

  • Lấy 1 lá ổi non rửa sách, sau đó bỏ vào miệng nhai khoảng 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch cho đến khi sạch hết lá ổi trong khoang miệng.
  • Hãy duy trì liên tục 2 – 3 lần/ tuần.

cac-phuong-phap-lam-trang-rang-tai-nha

Làm trắng răng bằng hoa quả

Hãy sử dụng các loại trái cây và rau có hàm lượng nước cao có thể giúp giữ cho răng của bạn luôn khỏe mạnh. Bởi hàm lượng nước trong trái cây được cho là có thể làm sạch răng và nướu của bạn khỏi các loại mảng bám và vi khuẩn.

Cách thực hiện làm trắng răng bằng hoa quả sạch:

  • Nên nhai trái cây và rau giòn vào cuối bữa ăn có thể làm nước bột tiết ra ngày càng tăng. Điều này giúp loại bỏ các mảnh thức ăn bám trong răng và rửa sạch các axit hay hại cho khoảng miệng.
  • Mặc dù, chế độ ăn nhiều trái cây và rau sạch là rất tốt cho sức khỏe cơ thể và răng miệng của bạn. Tuy nhiên, không có nhiều bằng chứng khoa học chúng mình những tuyên bố này là hoàn toàn đúng tuyệt đối.

cac-phuong-phap-lam-trang-rang-tai-nha

Sử dụng Baking soda để tẩy trắng răng

Baking soda được sử dụng nhiều trong ngành làm đẹp từ tẩy da chết trắng da cho đến tẩy trắng răng và hầu hết đều mạng lại hiệu quả vô cùng rõ rệt trong vài tuần lễ sử dụng.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

  • Các bạn chỉ cần trộn baking soda với nước, sau đó nhúng bàn chải vào hỗ hợp vừa được tạo ra rồi đánh răng như bình thường vậy thôi! Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng trực tiếp baking soda lên bàn chải đánh răng.
  • Hãy áp dụng cách làm trắng răng trong 1 tuần để cảm nhận rõ rệt sự thay đổi màu sắc răng.

Lưu ý: Các bạn tuyệt đối không được nuốt hỗn hợp này và nên súc miệng thật kỹ sau khi sử dụng. Khi đã thực hiện các bước trên, bạn cần đánh răng lại bằng kem đánh răng thông thường để loại bỏ tất cả các baking soda còn lại khỏi các kẽ răng.

cac-phuong-phap-lam-trang-rang-tai-nha

Như vậy là chúng tôi đã chia sẻ xong 6 cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả mà ít tốn kém. Hãy kiên trì thực hiện liên tục trong vòng vào tuần bạn sẽ thấy kết quả mang lại vô cùng hài lòng.

Nếu có bất cứ điều gì thắc mắc và cần được tư vấn trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng, các bạn hãy liên hệ ngay qua Hotline: 0843.012.345 với các y bác sĩ từ chuyên môn Răng – Hàm – Mặt của Rich Dental luôn sẵn sàng hỗ trọ 24/7.

5/5 - (3 bình chọn)

    Hãy để lại số điện thoại, bác sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn



    Bài viết liên quan