Mang thai là giai đoạn đầy hạnh phúc của người phụ nữ, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khỏe, đặc biệt là các vấn đề liên quan đến răng miệng. Nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng đau răng trong quá trình mang bầu, đó là điều không ai mong muốn. Vậy đau răng khi mang bầu phải làm sao để vừa bảo vệ sức khỏe của mẹ, vừa đảm bảo sự phát triển của thai nhi?
1. Nguyên nhân tại sao bầu hay bị các bệnh lý răng miệng?
Theo các nghiên cứu, khoảng 80% phụ nữ mang thai thường xuyên gặp phải các vấn đề về răng miệng. Điều này có thể xuất phát từ ba nguyên nhân chính sau đây:
+ Sự thay đổi hormone trong cơ thể
Sự thay đổi hormone trong giai đoạn mang thai, đặc biệt là sự tăng nhanh của estrogen và progesterone, tạo áp lực lên lưu lượng máu đến nướu, gây viêm nướu, đau răng và chảy máu chân răng khi đánh răng.
Ngoài ra, nhu cầu canxi cho thai nhi cũng tăng cao, dẫn tới tình trạng thiếu canxi ở mẹ bầu. Thiếu canxi có thể làm cho răng trở nên yếu hơn, dễ bị tổn thương và kéo theo nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng.
nguyen-nhan-dau-rang-khi-mang-bau
+ Nhu cầu ăn uống tăng cao
Khi mang thai, lượng thức ăn nạp vào cơ thể tăng lên đáng kể, thậm chí gấp 3 lần so với bình thường. Điều này có thể khiến mẹ bầu dễ gặp phải vấn đề về viêm nướu hoặc sâu răng nếu không chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý.
+ Việc vệ sinh răng miệng không đảm bảo
Nhiều bà bầu thường bỏ qua thói quen chăm sóc răng miệng hàng ngày do cảm thấy mệt mỏi hoặc không có thời gian. Việc không chăm sóc tốt cho vệ sinh răng miệng có thể dẫn đến sự hình thành các vấn đề răng miệng nghiêm trọng hơn trong thời gian dài.
2. Đau răng khi mang bầu phải làm sao?
Để xử lý tình trạng đau răng trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu nên thực hiện các biện pháp chăm sóc răng miệng phù hợp:
- Tìm kiếm nha khoa uy tín: Việc đến các cơ sở nha khoa uy tín để được khám và điều trị kịp thời là rất quan trọng. Mẹ bầu không nên tự ý dùng thuốc giảm đau hoặc điều trị tại nhà mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.
- Tìm hiểu nguyên nhân đau răng: Đau răng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau như sâu răng, viêm nướu hay viêm nha chu… Việc nhận diện đúng nguyên nhân sẽ giúp bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
dieu-tri-dau-rang-khi-mang-bau
- Chăm sóc răng miệng thường xuyên: Mẹ bầu nên chăm sóc răng miệng hàng ngày bằng cách đánh răng ít nhất 2 lần/ngày và sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa.
- Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý: Cần ưu tiên các thực phẩm giàu canxi và vitamin D để hỗ trợ sức khỏe răng miệng. Bên cạnh đó, tránh xa các thực phẩm có đường và axit cao có thể gây hại cho răng.
3. Lời khuyên của bác sĩ nha khoa dành cho bà bầu
Đau răng khi mang bầu cần được xử lý một cách nghiêm túc:
- Thăm khám định kỳ: Bác sĩ khuyến nghị mẹ bầu nên có lịch trình thăm khám nha khoa định kỳ để theo dõi tình trạng răng miệng, từ đó phát hiện và điều trị sớm các vấn đề phát sinh.
- Thực hiện vệ sinh răng miệng khoa học: Nên sử dụng bàn chải lông mềm để không làm tổn thương nướu và ưu tiên vệ sinh đúng cách. Hạn chế ăn đồ ngọt, thực phẩm chua để tránh tình trạng viêm nhiễm.
cham-soc-rang-mieng-khi-mang-bau
- Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp giữ cho khoang miệng luôn ẩm, giúp ngăn ngừa tình trạng khô miệng, tăng nguy cơ sâu răng.
Nhìn chung, đau răng trong thời kỳ mang thai là một vấn đề phổ biến nhưng hoàn toàn có thể được quản lý và điều trị hiệu quả với sự chăm sóc và lựa chọn thông minh. Để nhận được tư vấn chi tiết về tình trạng của mình, hãy liên hệ với các chuyên gia qua website richdental.vn.