nieng-rang-co-an-duoc-thit-ga-khong4

[Hỏi nhanh đáp gọn] Niềng răng có ăn được thịt gà không?

Trong quá trình niềng răng chắc hẳn việc kiêng kị các món ăn không được phép là điều quá quen thuộc. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người không biết được là món ăn này mình có được ăn không. Hoặc thức uống này mình được phép uống hay không?… Trong đó không ít người hỏi niềng răng có ăn được thịt gà không. Để giải đáp vấn đề này mời các bạn cùng nghe các chuyên gia của Rich Dental tư vấn chi tiết ở bài viết dưới đây nhé.

Các loại thức ăn nên kiêng khi niềng răng

Trong chế độ ăn dành riêng cho khách hàng mới niềng răng sẽ có rất nhiều loại thực phẩm cần phải kiêng ăn hay thậm chí là không được ăn, bao gồm:”

  • Các loại thực phẩm dai: Các loại thịt dai, bánh dày, bánh nếp, kẹo cao su… những loại thức ăn này đều yêu cầu bạn cần phải nhai nhiều lần và rất dễ bị dính vào mắc cài.
  • Các loại thực phẩm nhiều mảnh vụn: Bánh snack, bánh quy… Bởi mảnh vụn của những loại thức ăn này rất dễ lọt vào kẽ răng hoặc hốc của mắc cài và rất khó để vệ sinh (bạn không cần thiết phải kiêng hoàn toàn, nhưng tốt nhất vẫn nên hạn chế)
  • Các loại thức ăn cứng: Kẹo cu đơ, kẹo cứng, đá viên… Khi ăn những loại thức ăn này rất dễ khiến mắc cài bị bung ra trong quá trình ăn nhai.

Tuyệt đối không nên sử dụng rượu, bia, thuốc lá… trong quá trình niềng răng, bởi những chất kích thích này vừa dễ khiến mắc cài bị ố màu, còn vừa có tác hại ảnh hưởng đến sức khoẻ, ảnh hưởng đến tốc độ lành xương khi chân răng di chuyển.

nieng-rang-co-an-duoc-thit-ga-khong4

Vậy niềng răng có ăn được thịt gà không?

Việc gặm thịt gà, xương gà rất dễ khiến cho mắc cài niềng răng bị bung tuột ra, gây ảnh hưởng tới quá trình chỉnh nha của bạn. Nếu thật sự quá thèm thì các bạn cũng có thể dùng tay gỡ thịt ra thành từng miếng thật nhỏ rồi mới ăn, nhưng tốt nhất vẫn nên hạn chế. Có không ít các bạn trẻ vẫn ăn thịt gà khi niềng răng. Đúng là sẽ có người không bị sao nhưng để tránh phải niềng răng lần 2 thì bạn hãy thực hiện đúng lời khuyên của bác sĩ. Có như vậy thì hàm răng sau khi niềng của bạn mới thực sự khỏe mạnh và đẹp.

Lưu ý: Cần phải vệ sinh răng miệng sau khi thưởng thức món ăn này. Bởi nếu không các vụn thịt gà mắc vào trong kẻ răng sẽ gây nên các bệnh khác cho răng. Ví dụ như: Sâu răng, vàng răng hoặc ảnh hưởng gián tiếp đến kết quả niềng răng….

Câu trả lời ở đây là: ĐƯỢC NHƯNG TỐT NHẤT LÀ HẠN CHẾ ĂN

nieng-rang-co-an-duoc-thit-ga-khong3

Lưu ý khi ăn uống trong quá trình niềng răng

Bên cạnh những món thực phẩm nên ăn và nên kiêng khi niềng răng thì các bạn cũng nên quan tâm tới một vài yếu tố sau:

Nên cắt thức ăn thành từng miếng nhỏ

  • Cắt hoặc xé nhỏ thức ăn sẽ giúp giảm áp lực nhai lên răng và hạn chế các tác động vào mắc cài, tình trạng bung tuột mắc cài sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình niềng răng (kéo dài thời gian niềng). Nếu bạn là người kỹ tính hơn thì nên chuẩn bị một chiếc kéo nhỏ trong balo hay túi xách để có thể cắt nhỏ thức ăn bất cứ lúc nào, tránh trường hợp miễn cưỡng phải ăn do không có vật dụng để cắt.

Hạn chế cắn xé thức ăn

  • Khi đã tìm hiểu và lựa chọn những thực phẩm dành cho người niềng răng, thì bạn cũng nên loại bỏ các món ăn đòi hỏi phải cắn xé quá nhiều. Bởi giai đoạn này, chân răng đang trong tình trạng di chuyển và chưa thực sự ổn định. Nếu sử dụng lực xé theo nhiều hướng thì rất dễ có thể làm răng bị xô lệch.

Chú ý ăn chậm rãi và từ tốn

  • Nhiệt miệng là một trong những tình trạng mà rất nhiều người niềng răng gặp phải. Vì các loại khí cụ niềng răng như: Mắc cài, dây cung khá sắc bén nên khi chúng tồn tại trong khoang miệng sẽ không thể tránh khỏi việc tiếp xúc vào má, niêm mạc miệng và gây ra các vết lở loét. Do vậy, các bạn nên ăn uống chậm rãi và từ tốn để giảm thiểu áp lực mà các niêm mạc miệng phải chịu. Và từ đó, phần nào giảm bớt được nguy cơ bị nhiệt miệng.
  • Ngoài ra, ăn chậm rãi còn giúp cho hàm không phải hoạt động quá nhiều, đồng thời làm giảm khả năng bị mắc các loại bệnh về đường tiêu hoá.

Nên uống nhiều nước trong khi ăn

  • Vì uống nhiều nước sẽ giúp miệng của bạn không bị khô và thúc đẩy quá trình trao đổi chất tốt hơn. Các bạn có thể uống nước đá hay ngậm đá để giảm đau nhức mỗi lần siết mắc cài. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế nhai nước đá vì sẽ gây ảnh hưởng đến khung răng và khiến răng của bạn bị ê buốt nặng hơn.

Lưu ý chăm sóc răng miệng cẩn thận sau khi ăn

  • Bạn cần phải chăm sóc và vệ sinh răng miệng kỹ lượng sau khi ăn, đặc biệt trong lúc niềng răng. Việc có thêm một khí cụ trong khoang miệng sẽ khiến cho vấn đề vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn hơn.
  • NOTE: Bạn cần thực hiện đánh răng 2 lần/ ngày. Sau khi ăn xong cần súc miệng để làm sạch răng và sử dụng bàn chải đánh răng dành riêng cho những khách hàng niềng răng để lấy sạch thức ăn thừa còn sót lại trong khoang miệng.
  • Nếu có điều kiện thì các bạn nên trang bị cho mình một chiếc máy tăm nước để làm sạch khoang miệng một cách nhanh chóng và tiện lợi nhất nhé!

nieng-rang-co-an-duoc-thit-ga-khong1

Trên đây, chúng tôi đã giải đáp cho quý khách hàng về thắc mắc Niềng răng có ăn được thịt gà không? Hi vọng bạn đã có cho mình những kiến thức cần thiết để có chế độ ăn uống phù hợp nhất khi. Nếu bạn có bất cứ câu hỏi nào thì đừng ngần ngại mà gọi ngay cho Rich Dental qua đầu số Hotline để được hỗ trợ tư vấn miễn phí nhé!

nho-rang-khon-o-quang-ngai-7

5/5 - (1 bình chọn)

    Hãy để lại số điện thoại, bác sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn



    Bài viết liên quan