Mỗi 1 đơn vị máu bạn cho đi là bạn đã góp phần cứu sống được một cuộc đời. Vì máu của bạn đã tặng cho cuộc sống một món quà vô giá, hàng ngày có hơn cả ngàn người không được may mắn và đang hi vọng có máu phù hợp để được cứu sống. Nhưng có nhiều câu hỏi liên quan đến cho và nhận máu “Nhổ răng khôn phải trì hoãn hiến máu bao lâu” thì có rất ít người biết, vậy cùng Rich Dental đi tìm câu trả lời trong bài viết bên dưới đây nhé!
Nhổ răng khôn phải trì hoãn hiến máu bao lâu
Những người phải trì hoãn hiến máu theo quy định là:
- Phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc đang có thai, đang cho con bú và vừa mới điều hòa kinh nguyệt
- Người đang bị cảm cúm, covid-19 hoặc đang uống thuốc trị bệnh nào đó.
- Mới chích các loại vacine chưa được 3 tháng.
- Mới bị vết thương, vết cắt, nhổ răng các loại dưới 1 tháng.
- Đang bị bệnh ngoài da.
Những trường hợp nghi ngờ khác bác sĩ có thể quyết định tạm hoãn hiến máu để bảo đảm an toàn cho bạn và cho người nhận máu của bạn sau này.
9 Loại thực phẩm tốt cho răng, giúp răng chắc khỏe hơn
Để bổ sung dưỡng chất cho răng miệng của bạn, bạn nên các loại thực phẩm có khả năng trung hòa acid mạnh, cung cấp nhiều khoáng chất và vi-ta-min để men răng thúc đẩy hoạt động của tuyết nước bọt tốt hơn. Dưới đây là top 9 loại thực phẩm tốt cho răng của bạn mà bạn không nên bỏ qua nhé.
- Sữa
Sữa là một trong những thực phẩm giàu canxu, vitamin D và photphat, những chất này rất cần thiết cho xương và răng của bạn. Nhiều người bị dị ứng sữa cũng có thể thay bằng sữa đậu nành nhé để đảm bảo lượng canxi đầy đủ nhất nhé.
- Phô mai
Phomai là 1 trong nhiều loại thực phẩm làm từ sữa và rất tốt cho răng, tuyến nước bọt sẽ kích hoạt nhiều hơn nhờ sự kích thích của phomai. Đồng thời photphat và canxi có ở phomai giúp trung hòa acid khiến bề mặt ngoài của răng trông chắc khỏe hơn.
- Yogurt
Bạn nên chọn và sử dụng loại sữa chua có hàm lượng đường và chất béo thấp. B có thể kết hợp sữa chua với một vài loại trái cây xay chung thành sinh tố để uống nhé.
- Táo
Táo là loại trái cây vừa cứng vừa giòn nhưng nó chưa nhiều nước, dưỡng chất. Táo có thể ngăn ngừa tình trạng sâu răng rất tốt, cung cấp cho chúng ta rất nhiều vitamin cùng nhiều khoáng chất có lợi cho răng và sức khỏe của chúng a. Sau mỗi bữa ăn có thể ăn một ít táo nó sẽ giúp bạn các mảng bám thức ăn và làm sạch răng rất hiệu quả nhé.
- Cam
Lượng canxi, vitaminC, D trong cam rất cao, nhưng cam có rất nhiều acid nên lưu ý khi đánh răng và súc miệng nhé. Bạn có thể kết hợp cam, lê, táo… để trung hòa lại lượng acid nhiều có trong cam nhé.
- Các loại hạt
Nhiều dưỡng chất bên trong các loại hạt rất nhiều chẳng hạn như lạc có rất nhiều vitaminD và canxi, hạnh nhân thì lượng canxi nhiều không thể bàn cãi được, hạt ốc chó, hạt điều thì chứa nhiều chất xơ giúp chúng ta kích thích tuyến nước bọt tốt và có vitamin E, B6 rất tốt cho răng ở trong loại hạt này.
- Chocolate đen
Chocolate đen giúp sự tuần hoàn máu ở phần nướu được tốt hơn.
- Kẹo cao su
Nhai kẹo cao su không chỉ làm sạch răng mà nó còn giúp chúng ta kích thích tuyến bọt và làm sạch răng, tăng cương hoạt động của hàm nữa nhé.
- Nước
Nước rất tốt cho sức khỏe và còn giúp rửa sạch răng của chúng ta, làm sạch các mảng thức ăn còn bám lại ở kẽ răng, giữ ẩm cho miệng, nướu và tăng cường men trên răng.
Nội dung của bài viết trên giúp bạn biết được thời gian trì hoãn hiến máu sau khi nhổ răng khôn, hi vọng bài viết này giúp bạn có thêm nhiều kiến thức mới. Bạn còn thắc mắc nào liên quan đến nhổ răng khôn xin vui lòng liên hệ đến Rich Dental, chúng tôi sẽ hổ trợ bạn nhanh chóng và chính xác nhất có thể.
Cảm ơn bạn, chúc bạn nhiều sức khỏe và hạnh phúc ♥
Tham khảo: Các loại kệ kho hàng giá rẻ bán chạy tại Việt Nam